Bioenergetica e Rilassamento – laboratorio

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La bioenergetica è l’arte di stare con il proprio corpo e di goderne la vitalità in modo intenso e profondo.

Respirare, muoversi, stirarsi, sciogliersi, caricare, massaggiare, esprimersi attraverso suoni, seguire onde di energia, vibrare sono le attività che faremo durante il laboratorio.

Accompagnandole con la nostra attenzione, sentendo i movimenti e le sensazioni, tutto diventa più interessante e molto ma molto rilassante.

Ogni incontro termina con un momento di rilassamento guidato.

Comodamente sdraiati su un materasso i partecipanti possono lasciar andare le tensioni eventualmente rimaste e viaggiare accompagnati dal suono della mia voce.

Si tratta di una vera pausa che addolcisce la settimana carica di impegni, provare per credere!

il giovedì dal 27 settembre ore 19, a San Giovanni in Persiceto, secondo il calendario scolastico

conduce Cinzia Calzolari, Counselor Olistico (ai sensi della legge 4/2013)

per info 3476366322

libertaemozionale@gmail.com

 

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