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un nuovo percorso di Respirazione Ovarica Alchimia Femminile

per prendere confidenza con il Vuoto

per imparare a lasciar andare respirando, muovendo il corpo, visualizzando e focalizzando l’attenzione

l’inverno è la stagione giusta che aiuta a fare questa esperienza

conduce Cinzia Calzolari

4 incontri on line, il mercoledì alle ore 21 dal 13 gennaio al 3 febbraio

per info e/o iscrizioni 3476366322

Durante questo percorso potrai entrare dentro di te guidato dalle sensazioni. Potrai approfondire la conoscenza del tuo corpo, sentire le tensioni e rilasciarle, liberare il tuo corpo dallo stress. Potrai ritrovare la tua vitalità e la tua energia.

Stimolerai la presenza e l’ascolto delle sensazioni in tutto il corpo attraverso esercizi corporei guidati.

Respirerai ascoltando il tuo respiro naturale. Farai esperienza attraverso esercizi di respirazione della tua possibilità di ampliare il respiro e di usarlo per lasciar andare tensioni e ricaricarti di energia.

Il respiro e le sensazioni sono una porta di accesso alle emozioni che potranno diventare più consapevoli e più equilibrate.

La presenza acquieta la mente.

Imparerai ad essere più che a fare.

Imparerai a non fare attraverso gli esercizi di rilassamento guidato.

Praticheremo:

*esercizi per il corpo tratti dalla bioenergetica, dallo Yoga, dal Pilates

*esercizi di respirazione

*esercizi di rilassamento

Il percorso è adatto a tutti, se hai delle problematiche fisiche gli esercizi possono essere adattati, occorre che mi avvisi prima di iniziare il percorso.

Il percorso prevede l’invio di tre video settimanali della durata di mezz’ora circa. I video saranno disponibili per la visione per due settimane dopo il loro invio.

Per qualsiasi problematica durante il percorso potrai confrontarti con la conduttrice con brevi sessioni di counseling telefonico.

Dall’11 gennaio per 12 settimane

conduce Cinzia Calzolari, counselor ad indirizzo corporeo relazionale

per info e iscrizioni 3476366322

Siamo alla fine di questo 2020, un anno molto particolare, inconsueto, che ci ha messo alla prova, e a volte stimolato.

Il 30 dicembre è anche il giorno della luna piena, un giorno speciale per connettersi all’energia del nostro satellite, guardarsi dentro, fare il punto e lasciar andare.

Cavalcando l’energia di questo momento deciso di fare un rituale e di condividerlo con coloro che si sentiranno chiamati a partecipare.

Un rituale per volgerci indietro all’anno che sta per terminare e osservare in distanza tutto ciò che abbiamo vissuto, e osservare anche dove abbiamo avuto la tendenza ad appesantirci, dove invece a cogliere le opportunità in tutta la situazione che si è creata via via. E’ importante questo guardarci dentro, questo soppesare e osservare con la maggiore autenticità possibile, è solo così che possiamo trarre il giusto insegnamento da ciò che abbiamo vissuto, e gettare le basi per cominciare a creare in modo sempre più consapevole la realtà che desideriamo.

Dopo aver osservato ci appresteremo a lasciar andare ciò che non vogliamo più, ciò che non ci serve più.

Creeremo un vuoto fertile da riempire con ciò che ci piace e ciò che desideriamo maggiormente.

conduce Cinzia Calzolari (3476366322)

materiale occorrente: una candela, una brocca o una bottiglia d’acqua; fogli, penne e pennarelli; un contenitore dove si possa bruciare, accendino, qualcosa da mangiare e/o da bere.

Un nuovo anno è appena cominciato, stiamo entrando in contatto con una nuova energia fuori di noi, per rendere tutto più profondo possiamo rinnovare l’energia dentro noi stesse.

Respirando, muovendoci, danzando, visualizzando e meditando possiamo connetterci con le parti di noi e lasciar andare ciò che non ci serve più, liberarci di vecchi schemi e vecchie energie.

Facendo spazio dentro di noi possiamo approfittarne per rinascere, per ricrearci dal nuovo!

Durante questa sessione utilizzeremo la tecnica della Respirazione Ovarica Alchimia Femminile creata da Sajeeva Hurtado.

la sessione è condotta da Cinzia Calzolari (counselor ad indirizzo corporeo e insegnante certificata di ROAF)

per info e iscrizioni

Cinzia 3476366322

la sessione è a offerta libera consapevole

ulteriori info sul metodo Respirazione Ovarica Alchimia Femminile su https://www.libertaemozionale.it/respirazione

Ciclo di meditazioni

Certi periodi possono essere faticosi, e si rischia di
perdere il buonumore, la spensieratezza e la leggerezza, insomma la magia della
vita.

Quello che ti propongo con questo ciclo di meditazioni è
immergerti dentro di te, e di ritrovare , attraverso dei racconti fantastici,
dei doni emozionali e delle visualizzazioni quel pizzico di magia che rende la
vita più divertente e simpatica.

Sarà un viaggio nella magia e nelle emozioni, ricco di
colori e sorprese, di giochi immaginati e di piccole e grandi stranezze.

Cosa aspetti? Io sono pronta a giocare magicamente?

Dal 1 al 7 gennaio 2021 riceverai un audio al giorno, su
watsapp, della durata di circa 30 minuti

Potrai ascoltarlo quando vuoi e più e più volte, puoi
ascoltarlo come fosse una fiaba della buonanotte e arricchire il viaggio con la
tua fantasia e la tua immaginazione.

I benefici di questo percorso:

stimola il buonumore

arricchisce interiormente

ti permette di allenare le tue risorse e i tuoi talenti

Conduce Cinzia Calzolari counselor olistico ad indirizzo corporeo
relazionale

per info e iscrizioni 347/6366322

Costo di 1 percorso € 21, corso dei 2  percorsi (7 viaggi fantastici + 7 fatine) € 37

Questo percorso può essere una splendida idea regalo

Ciclo di Meditazioni

Ogni occasione è buona per viaggiare, e se diventa difficile farlo fisicamente possiamo certo usare la nostra fantasia e immaginazione.

Durante questo percorso ti guiderò nel rilassamento di tutto il corpo e successivamente in un viaggio fantasioso e fantastico, ricco di particolari, di esperienze bizzarre e fuori dal comune.

Esploreremo delle ambientazioni naturali in una maniera che non hai mai sperimentato.

Cosa aspetti? Io sono pronta a partire e tu?

Dal 25 al 31 dicembre 2020 riceverai un audio al giorno, su watsapp, della durata di circa 30 minuti

Potrai ascoltarlo quando vuoi e più e più volte, puoi ascoltarlo come fosse una fiaba della buonanotte e arricchire il viaggio con la tua fantasia e la tua immaginazione.

I benefici di questo percorso:

stimola il buonumore

arricchisce interiormente

ti permette di allenare le tue risorse e i tuoi talenti

Conduce Cinzia Calzolari counselor olistico ad indirizzo corporeo relazionale

per info e iscrizioni 347/6366322

Costo di 1 percorso € 21, corso dei 2  percorsi (7 viaggi fantastici + 7 fatine) € 37

Questo percorso può essere una splendida idea regalo

Questo video deriva da una diretta fb nella quale ho risposto ad alcune domande sulle regressioni alle vite passate e ai mondi inconsci.

Come le vite passate influenzano la nostra vita attuale?

Come possiamo, attraverso la regressione migliorare la nostra vita attuale e risolvere gli schemi ripetitivi che derivano da vite passate?

Possiamo in questa vita influenzare le vite future?

Il video risponde a queste domande e fornisce alcuni punti di vista e spunti che possono aprire nuovi orizzonti per lavorare su sè stessi.

Buona visione, e ti ringrazio fin da ora se vorrai mandarmi un tuo feedback o qualche domanda per un prossimo appuntamento.

Cinzia